气功初学者的障碍 Obstacles of New Qigong Learner
1. 没时间
没练气功之前我们都有自己喜爱的活动,如要学练气功的话,其他的活动当然必须要被牺牲了。鱼与熊掌岂能兼得,若要身体健康,那得放弃其他活动而学气功了。
2. 没看到效果
〖中国鹤翔庄气功〗虽然闻名于三快:得气快、疏通筋络快、治病见效快,可是一般人要是不曾练过任何功法,欲见效果必须修炼一些时日才能。更何况练气功必须要如煮开水般,不停的煮才能煮滚。当一个人练功练到了火侯,自然会见到效果。所以必须勤练。
3. 功架、姿势比人难看
气功以意念为首,如功架不能准确而意念得体,那他的功效也不错。因此,我们不须太在意别人的眼光。况且,大家来练功也不至于会去嬉笑别人。
4. 练了身体更痛
人非草木、钢骨,经过了一番磨炼,身体的肌肉当然会有酸痛的感觉,这并不奇怪。另外,当我们练功了一段日子后,也许会有「气冲病灶」的现象出现。这可是好事!因为,中医认为:「痛则不通,通则不痛。」当鹤功把我们体内的筋络疏通时有时会遇到阻塞的地方,那时,我们自然就会痛了。我们应加倍练功来疏通那个被阻塞的地方,当阻塞的地方被疏通了,我们的身体自然就不痛了。
希望初学者将刻苦耐劳、不辞劳苦的把鹤功练起来。这些只是一点点的障碍,是不会难倒任何人的。在此也需提一提的是:当筋络疏通后,很多的疾病就会好了。更奇怪的是不孕的夫妇却受孕了!而且,如此的病例并不少。这也是好消息啊!哈哈…。
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