谈练功效果不佳的原因

在我们练功的实际生活中, 确实有些功友看起来练功非常认真, 而效果却往往不十分理想, 这到底是什么原因呢?

首先, 这里我们要明了什么是认真练功? 所谓的认真练功, 不是练得多, 不是练得时间长, 而真正的认真练功就是要严格按照赵金香老师《中国鹤翔庄气功》功法功理的要求和规定练功, 做到动作正确, 意念准确, 做到松静自然, 呼吸自然. 而有一些功友看起来练功非常认真, 但没有按照鹤翔庄功法功理的要求去练, 所以其效果往往不是十分理想.

其次, 有一些功友, 虽然看上去练功非常认真, 但道德涵养较差, 人品水准较低, 往往气量较小, 火气大; 在生活中心胸狭窄, 斤斤计较, 好胜喜争, 往往情志变化较大. 既不能正确对待自己, 也不会善待他人, 既不能正确处事, 也不会致诚明理. 在练功中往往杂念丛生而难以入静, 所以其效果往往也是不十分理想.

再 次, 有一些功友, 虽然看上去似乎练功非常认真, 但心神不定, 不是脚踏实地, 不明循序渐进. 在练功中往往急于速成, 好高务远, 心比天高, 追求特效和功能. 甚至于寄望某老师一发气病就好了, 一带功功能就上去了. 殊不知练功的功与效, 原本是“师傅领进门, 修行靠自己”的常理, 更须循序渐进. 脚踏实地, 这也是非常简单的道理, 倘若这样即便练功再多, 看样子好象也十分认真, 但很难取得满意的效果.

最后, 有一些功友, 虽然练功确实非常认真, 但在练功中和日常生活中不注重四季养生, 不注意天气变化, 不注晓饮食起居规律, 往往受风、寒、暑、燥、湿、火的侵袭而伤害了健康, 同时, 也不注重练养并举, 调养结合的道理, 往往因饮食不节、起居无常、劳累过度而败坏了身体. 如此这般, 即便练功再多, 也很难取得满意的效果.

总 之, 练功效果与否, 不在于功法的本身, 也不在于他人的功能, 完全在于己于自己脚踏实地勤奋潜心修炼, 也在于不断的调整自己的心理, 更在于不断地发现自己练功中存在的问题和不足, 切实按照赵金香老师《中国鹤翔庄气功》功德, 功法, 功理的要求, 而及时地加以调整和改进.相信自己会有满的效果的.

载自爱生云鹤
丁爱生 2006/12/12